Психическое здоровье, как и здоровье телесное, дано нам от рождения. И в течение жизни мы можем, как укреплять и сохранять его, так и растрачивать.
Какие основные факторы, которые могут укреплять психику, и отдельно, которые могут оказывать разрушающее действие на психику? Прежде всего, нормальный режим сон-бодрствование. Приведу несколько универсальных правил, соблюдая которые вы будете укреплять свое душевное состояние:
Администрация Дивеевского муниципального округа Нижегородской области, 607320 Нижегородская область, Дивеевский муниципальный округ, с. Дивеево, ул. Октябрьская, д. 28В, official@adm.div.nnov.ru уведомляет о проведении общественного обсуждения проекта постановления администрации Дивеевского муниципального округа Нижегородской области «О прогнозе социально-экономического развития Дивеевского муниципального округа Нижегородской области на среднесрочный период (на 2025 год и на плановый период 2026 и 2027 годов)» в целях открытости и доступности информации об основных положениях документов стратегического планирования.
Покупка жилья на стадии строительства — это способ сэкономить, потому что такие объекты обычно стоят дешевле готовых. Раньше подобные сделки были рискованными: застройщик мог затянуть срок сдачи объекта или обанкротиться, а покупатель — потерять вложенные деньги и не получить квартиру. Сегодня же на законодательном уровне дольщиков защищают через эскроу-счета.
Подробная информация на сайте дом.рф/
Администрация Дивеевского муниципального окргуа сообщает, что в целях оказания правовой (юридической) помощи населению в приемной граждан Губернатора и Правительства управления документационного обеспечения Нижегородской области по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Костина, д. 2, 23 октября 2025 г. с 10:00 будет проводиться безвозмездная правовая консультация для пенсионеров и граждан, имеющих льготные категории, с участием уполномоченных лиц исполнительных органов и учреждений Нижегородской области.
С 27 сентября по 20 октября в небе над Нижегородской областью будет наблюдаться осенняя интерференция — явление, при котором радиоволны Солнца могут перебивать телесигнал. Большинство зрителей при просмотре телеканалов в составе мультиплексов цифрового эфирного телевидения не заметят изменений в качестве изображения. Но все же нельзя исключить кратковременного «замерзания» или пропадания картинки, распада ее на пиксели.
Всемирный день сердца впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и другие организации. Первоначально День проводился в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года у него появилась фиксированная дата – 29 сентября.
О факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также об их профилактике расскажет главный внештатный специалист кардиолог министерства здравоохранения Нижегородской области Елена Тимощенко.
Как защитить себя и близких в сезон простуд от гриппа и ОРВИ, как подготовить иммунитет к зимнему периоду, что важно знать о профилактике ВИЧ – обо всем этом можно будет узнать с 22 сентября по 3 октября в рамках лектория «Санпросвет».
22 сентября стартует второй этап просветительских лекций от экспертов Роспотребнадзора и региональных партнеров, включая добровольческие и общественные организации, такие как «Волонтеры-медики», «Движение Первых». Слушатели получат самые актуальные рекомендации по профилактике и укреплению здоровья.
Лекции пройдут в трудовых коллективах в формате живого общения: участники смогут задать экспертам все интересующие их вопросы.
Обеспечение охвата всех граждан профилактическими осмотрами и диспансеризацией – важное направление нового национального проекта «Продолжительная активная жизнь». В Нижегородской области диспансеризация взрослого населения проводится во всех медицинских организациях всех муниципальных образований.
О важности прохождения диспансеризации и профилактических осмотров рассказывает главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.
16 октября 2025 г. с 13.00 в приемной граждан Губернатора и Правительства управления документационного обеспечения Нижегородской области по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Костина, д. 2, будет организован личный прием граждан заместителем Губернатора Нижегородской области Саносяном Андреем Григорьевичем, координирующим работу исполнительных органов Нижегородской области по вопросам: